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Use seu short de ciclismo e faça as medidas com os pés descalços.
Afaste os pés a aproximadamente 20 cm de distância e montem em uma borda reta - algo como um quadrado ou um nível de 2 cm é o ideal. Coloque tanta pressão na virilha quanto sentir quando estiver sentado no seu assento de bicicleta. Meça a distância do topo do nível ao chão. Como alternativa, marque a parede, afaste-se e faça a medição da marca no chão. E faça o que fizer, por favor, não use a medição de costura do seu Levi's! As costuras das calças são pelo menos 2 "mais curtas que as costuras reais.
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Segure um objeto cilíndrico (um marcador mágico é o ideal) em seu punho. Abaixe o braço para que fique ao seu lado e estenda o antebraço à sua frente. Mantenha o objeto na mão perpendicular ao antebraço e meça a partir do centro do objeto, que deve ficar alinhado com as articulações dos dedos, até a protuberância óssea no pivô do cotovelo.
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Use seu short de ciclismo e faça as medidas...
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