Treino de MTB - 93km e a Temida Subida dos Cotovelos

Treino de MTB - 93km e a Temida Subida dos Cotovelos

Treino de MTB - 93km e a Temida Subida dos Cotovelos. Dia de fazer um longão de MTB e encarar uma subida bastante íngreme.

Aproveitando o Feriado pra fazer um pedal top de mountain bike

Aproveitamos o feriado para dar uma volta e soltar as pernas. Eu e mais quatro amigos fizemos um pedal em um ritmo que pode-se chamar de “moderado a forte”. A ideia era soltar as pernas em um treino longo e fazer uma subida que conhecemos como “Cotovelos”, em Buenos Aires, Guarapari.

O Pedal durou aproximadamente 4 horas e teve como destaque essa subida que chega aos 23 graus de inclinação e que em quase toda sua extensão, mantem-se próximo a 16 graus. Num total, fizemos 93,5km que me deixaram moído.

Vim de um dia de simulado de corrida e encarar essa jornada não foi fácil. De quebra, tomei duas picadas de abelha no braço que inchou na hora.

Diversão garantida! Espero que curtam!