Relato de prova, por Raiza Goulão, da Copa Soul Internacional/Taça Brasil XCO, realizada em Lavras (MG)

Neste último fim de semana, nos dias 4 e 5 de março, pude competir minha primeira prova no Brasil nesta temporada de 2023, em Lavras (MG)
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Neste último fim de semana, nos dias 4 e 5 de março, pude competir minha primeira prova no Brasil nesta temporada de 2023, em Lavras (MG). Foram duas corridas, o XCC no sábado (4) e o XCO no domingo (5), valendo ao todo 70 pontos nos rankings UCI (10+60) para os vencedores das elites.

Podemos dizer que agora a temporada começou com tudo, porque teremos uma sequência grande de corridas nas próximas semanas/meses. Saí de casa no fim do mês de fevereiro, para ficar praticamente oito meses longe de Pirenópolis (GO), minha terra natal.

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Foto: Felipe Almeida

Estivemos com nossa equipe Squadra Oggi reunida em Lavras, uma sensação que é sempre muito boa. A pista da competição era técnica e divertida, porém dura e com subidas longas, o que me fez gostar muito dela.

Tanto o XCC quanto o XCO exigiram muito de estratégia, concentração e foco. Desconhecia como estavam minhas concorrentes em termos de preparação física e performance, então tive que avaliar com calma no início de cada corrida como elas estavam para traçar minha estratégia.

Ajustei bem o set-up da bike e procurei fazer meu melhor nos dois dias, saindo com vitórias em ambas as corridas. Sensação muito boa de poder erguer minha Oggi Cattura e comemorar após as duas corridas dando um beijo nela.

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Foto: Felipe Almeida

Sei que ainda há muito o que ajustar nos treinos daqui para frente. Ainda estamos construindo a performance para a temporada que está só começando, com objetivos grandes que estão por vir.

Fiquei feliz com a resposta do corpo. Pude ver alguns pontos que precisam ser ajustados, porque esta semana já viajarei para Itaipava, em Petrópolis (RJ), na quarta-feira, onde terei uma sequência de três corridas no município fluminense.

Informação adicional

Dias de Treino

Modalidade

, ,

Monitoramento

Frequência Cardíaca, Percepção do Esforço

Nível do Ciclista

Objetivo

Cicloviagem, Corrida de Ciclismo, Longão, Resistência, XCM ou XCP

Tempo de Treino

60min

Treinador

Duração

4 Semanas

O preço original era: R$ 68,00.O preço atual é: R$ 32,00.

Informação adicional

Dias de Treino

Modalidade

, ,

Monitoramento

Frequência Cardíaca, Percepção do Esforço

Nível do Ciclista

,

Objetivo

Corrida de Ciclismo, Longão, Resistência, XCM ou XCP

Tempo de Treino

120min, 90min

Treinador

Duração

4 Semanas

O preço original era: R$ 74,00.O preço atual é: R$ 36,00.

Informação adicional

Dias de Treino

Modalidade

, ,

Monitoramento

Frequência Cardíaca, Percepção do Esforço

Nível do Ciclista

Objetivo

Emagrecimento

Tempo de Treino

60min

Treinador

Duração

4 Semanas

R$ 32,00

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